Хостинг «Джино»

А знаете ли Вы, что…

Алкоголь разрушает витамины А, группы В, а также выводит из организма калий, цинк, кальций, магний и железо.

Никотин разрушает витамины А, С, Е и препятствует усвоению селена.

Кофеин разрушает витамины группы В, РР, а также снижает содержание в организме человека железа, калия, цинка, кальция.

Аспирин уменьшает содержание витаминов группы В, С, А, а также кальция и калия.

Снотворные средства затрудняют усвоение витаминов А, D, Е, В12, а также существенно снижают уровень кальция.

Антибиотики разрушают витамины группы В, а также нарушают усвоение железа, кальция, магния.

Мочегонные средства выводят из организма витамины группы В, а также магний, цинк и калий.

Слабительные средства препятствуют усвоению витаминов А и Е.

Будьте здоровы!

Оставить комментарий

Добро пожаловать!

Я рада приветствовать Вас на своем блоге.
Надеюсь, что информация окажется Вам полезной.

Приятного чтения!

Поиск по блогу
Подписаться на блог по почте

Хочешь получать новости с блога первым? Подпишись на e-mail

Бесплатное обучение

Обучающая социальная сетьПрисоединяйтесь!