Хостинг «Джино»

Записи с меткой «Белок для мышц»

Белок для мышц

Белок для мышцКаждый человек мечтает быть стройным и здоровым. И первое, на что надо обратить внимание -  это не просто снижение веса, а снижение жировой массы тела.

А вот мышечную ткань надо укреплять и наращивать, и значит, соответственно, кормить. Именно белок является строительным материалом мышечной ткани.

Это хорошо знают такие целеустремленные люди, занимающиеся бодибилдингом – культуристы.

Анаболизм (химические процессы, направленные на образование клеток и тканей)   способствует росту мышц и набору массы. В результате анаболизма небольшие молекулы объединяются в полимерные цепи, например, аминокислоты образуют полипептиды и новые протеины в мышцах, поэтому вес атлета и объем бицепсов растет! Прочитать остальную часть записи »

Добро пожаловать!

Я рада приветствовать Вас на своем блоге.
Надеюсь, что информация окажется Вам полезной.

Приятного чтения!

Поиск по блогу
Подписаться на блог по почте

Хочешь получать новости с блога первым? Подпишись на e-mail

Бесплатное обучение

Обучающая социальная сетьПрисоединяйтесь!