Хостинг «Джино»

Записи с меткой «Как похудеть мужчине»

Как похудеть мужчине

kak-poxydet-myhzchine|http://pro411.ruСколько бы ни утешали себя мужчины поговорками типа «Хорошего  человека должно быть много», в глубине души они очень переживают,  покупая брюки на размер больше, чем прошлым летом. Еще  три-четыре года  такими темпами и в дверь постучится грозная «зеркальная  болезнь». Вы спросите – Что это такое? Это когда некоторые части своего  тела мужчина может увидеть только в зеркало.

Одна из наиболее распространенных причин появления животика  (недаром его называют пивным) – газированные алкогольные и  безалкогольные напитки: кола, фанта, пиво, легкие коктейльчики.  Во-первых, в большинстве напитков очень много сахара, то есть  углеводов. Во-вторых, получив «алкогольный удар», печень начинает  хуже работать, что способствует отложению жиров.

Очень трудно заставить себя сесть на диету, особенно мужчине. Ну не в его  характере высчитывать калории, в чем-то себя ограничивать! Да еще  прочно утвердившиеся в мужском сознании стереотипы вроде «Без хлеба  не наешься», «Мяса не ешь – силы не будет» заставляют представителей  сильного пола набивать живот как можно плотнее.

И  совсем не обязательно садиться на диету  . А чтобы избежать роста  «нетрудовой мозоли», достаточно соблюдать несколько несложных  правил. Прочитать остальную часть записи »

Добро пожаловать!

Я рада приветствовать Вас на своем блоге.
Надеюсь, что информация окажется Вам полезной.

Приятного чтения!

Поиск по блогу
Подписаться на блог по почте

Хочешь получать новости с блога первым? Подпишись на e-mail

Бесплатное обучение

Обучающая социальная сетьПрисоединяйтесь!