Хостинг «Джино»

Продукты, вредные для кожи

Продукты вредные для кожи
Известно, что на состояние кожи благотворно влияет  правильное питание. Ученые вычислили 5 традиционно употребляемых продуктов с доказанными полезными свойствами, которые не очень хорошо влияют на состояние кожи. Продукты, вредные для кожи:

Молоко. Специалисты утверждают:  большие дозы молока (700-800 мл в сутки) способствуют появлению прыщей на лице. Что приводит к такому эффекту? Наличие в молоке гормонов,  которые используются при кормлении коров.

Также негативно влияет на состояние кожи и сыр – в нем содержатся вещества, которые усиливают действие сальных желез.

Шоколад. Черный шоколад полезен, так как в нем содержатся целебные компоненты какао-бобов. Но в составе шоколада присутствует рафинированный сахар, вызывающий повреждение коллагеновых волокон, отвечающих за «каркас» лица и упругость кожи.

Черный чай. Важная составляющая чая – теин. Полезные свойства чая - тонизирует центральную нервную систему.  Из-за высокой концентрации полезных веществ, умеренное  потребление оказывает целебное действие. Отрицательное действие - ударные порции крепкого чая (больше 3-5 чашек)  обезвоживают кожу.

Красное вино. В небольших дозах  - один бокал - исключительно благотворно. В нем содержатся антиоксиданты. Но, как и любой алкогольный напиток, красное вино способствует обезвоживанию организма в целом, нарушает кровообращение в коже.

Мясо. Нежирное мясо, а еще и правильно приготовленное – прекрасный источник белка. Но прием большого количества мяса приводит к повышению в крови концентрации токсичных продуктов, оказывающих повреждающее действие на ткани организма.

А жирные сорта мяса вообще должны присутствовать на нашем столе как можно реже, так как при повышенном потреблении жирной пищи  изменяется функция сальных желез кожи.

Оставить комментарий

Добро пожаловать!

Я рада приветствовать Вас на своем блоге.
Надеюсь, что информация окажется Вам полезной.

Приятного чтения!

Поиск по блогу
Подписаться на блог по почте

Хочешь получать новости с блога первым? Подпишись на e-mail

Бесплатное обучение

Обучающая социальная сетьПрисоединяйтесь!