Хостинг «Джино»

Весенний поллиноз

Весенний поллиноз
Согласно статистике, каждые 10 лет в мире становится в два раза больше больных аллергией. Эта болезнь с некоторых пор стала самой распространенной в мире.

Весенняя аллергия, также известная как весенний поллиноз (ее называют еще сенной лихорадкой),– это аллергическая реакция, вызываемая пыльцой растений.

Именно по этой причине весна у многих людей ассоциируется не с прекрасным расцветом природы и красоты, а с очередным испытанием и обострением сезонной весенней аллергии. Действительно: кто-то встречает это время года с улыбкой, а кто-то – со слезами.

Каковы же симптомы этого недуга и как нам стоит с ним бороться?

Это заболевание носит сезонный характер и проявляется в период цветения растений и деревьев, когда в воздухе содержится большое количество пыльцы.

Обычно массовые заболевания вызывает пыльца ветроопыляемых растений, обладающая особыми аллергенными свойствами. Наиболее сильными аллергенными свойствами обладает пыльца сорняка амброзии. К наиболее аллергенным деревьям относятся - ольха, орешник, береза, дуб, ясень.

Хотя больше всего пыльцы растений содержится в воздухе сельской местности, болеют поллинозом преимущественно горожане. Это связано с большой загрязненностью воздушного бассейна городов.

Самый типичный признак поллиноза – сезонность, совпадение проявлений с периодом цветения определенных растений. Но чаще всего поллиноз продолжается не более 4 недель в году. И все болезненные проявления заканчиваются, как только растения отцветают.

Наиболее типичными проявлениями сезонной аллергии являются - аллергический ринит (насморк) и конъюктивит (воспаление слизистой оболочки глаз).

Интересный факт: примерно 15-20% людей не знают, что у них аллергия, путая ее с обычной простудой, и не спешат с лечением, надеясь, что недуг рассосется сам собой. Однако болезнь может перейти в хроническую, но на всю жизнь. Она не смертельна, но очень докучлива, мешает полноценно жить и работать.

Вместе с тем это не означает, что, имея, скажем, аллергию на пыльцу дуба, организм будет реагировать на само дерево. Спокойно наступайте на дубовый паркет и пользуйтесь мебелью из дуба.

Аллергия на цветы, в том числе домашние, не должна особенно заботить. Цветы вырабатывают тяжелую и липкую пыльцу, которая переносится насекомыми и животными, т.е. не воздушным путем. Поэтому цветы, как правило, аллергический ринит не вызывают. Даже работники цветочных магазинов и оранжерей могут быть спокойны.

Но, на самом деле, у поллиноза и ОРВИ существует ряд кардинальных отличий:

  • Для поллиноза характерен сезонный характер, а простуда не может появляться у вас в одно и то же время из года в год.
  • В отличие от ОРВИ, при поллинозе температура практически никогда не повышается.
  • При весенней аллергии люди постоянно чихают – по 7-10 раз.
  • При насморке от весенней аллергии выделения чаще всего обильные и водянистые.

Как же избавиться от этого недуга и начать снова радоваться теплым весенним денькам?

  • принимайте профилактические средства – препараты нестероидного происхождения, антигистаминные средства;
  • старайтесь проветривать помещение ежедневно, выбирая для этого ночное время суток, это поможет минимизировать попадание пыльцы в вашу квартиру;
  • закрывайте окна и двери, повесьте на окна специальные сетки;
  • выходя на улицу, следует защитить глаза очками, а придя домой, тщательно умыться, прополоскать горло обычной водой или слабым солевым раствором и принять душ (помогает снять реакцию);
  • несколько раз в день промывайте нос соленой водой, что облегчит проявление аллергического ринита;
  • пик концентрации вредоносной пыльцы приходится в основном на дневные часы, поэтому прогулки в это время лучше отменить;
  • лучшее время для прогулок – дождливые дни или по вечерам, когда концентрация аллергенов в воздухе снижена, а место прогулки – сосновый лес;
  • сушите одежду, постельное белье и полотенца в закрытом помещении;
  • укрепляйте свой иммунитет. Дефицит определенных витаминов утяжеляет течение аллергических заболеваний и ослабляет иммунитет. Витамины помогают уменьшить аллергическую чувствительность;
  • проведите очистку организма от шлаков и паразитов;
  • следите за пищевым рационом: не есть подгоревшую пищу, не злоупотреблять рафинированным растительным маслом, исключите продукты с красителями, консервантами, острое, копченое, соленое, цитрусовые, баклажаны, бананы, семечки, орехи.
  • острые приправы и некоторые овощи (редис, редька, лук, чеснок) могут усиливать аллергию. При     поллинозе, по данным европейских исследований, люди, которые принимают пищу, богатую жирными кислотами Омега-3, менее подвержены аллергии;
  • опасность может представлять и всеми любимый мед, поскольку в него попадает большое количество пыльцы;
  • желательно спланировать свой отпуск так, чтобы на время опасного цветения растений-аллергенов уехать в тот климатический пояс, где этот период завершился, или, наоборот, еще не начинался. Это – Карелия, Мурманская область, Прибалтика, Южный берег Крыма и т.п.

Весенняя аллергия – это не просто неприятное явление, ведь оно часто приводит к обострению других, более серьезных заболеваний.

Будьте здоровы!

Оставить комментарий

Добро пожаловать!

Я рада приветствовать Вас на своем блоге.
Надеюсь, что информация окажется Вам полезной.

Приятного чтения!

Поиск по блогу
Подписаться на блог по почте

Хочешь получать новости с блога первым? Подпишись на e-mail

Бесплатное обучение

Обучающая социальная сетьПрисоединяйтесь!